隨州論壇
標(biāo)題: 女人生氣皮膚會(huì)變差 吃什么食物可以調(diào)節(jié) [打印本頁(yè)]
作者: 寧寧 時(shí)間: 2019-2-22 09:51
標(biāo)題: 女人生氣皮膚會(huì)變差 吃什么食物可以調(diào)節(jié)
俗話說百病生于氣，如果人們可以不生氣，那么就會(huì)少生氣。因?yàn)榕松鷼馄つw會(huì)變差。那么，女人生氣皮膚變差吃什么調(diào)節(jié)？
俗話說百病生于氣，不生氣就不生病。但是恐怕很多人并不知道，人的皮膚狀態(tài)也會(huì)受到心情的影響。如果女性平時(shí)經(jīng)常生氣，那么皮膚狀態(tài)就會(huì)變得不好。
作者: 寧寧 時(shí)間: 2019-2-22 09:51
女人生氣皮膚會(huì)變得多差？
1、長(zhǎng)出斑點(diǎn)
其實(shí)，當(dāng)人的心情變得不好的時(shí)候，大多屬于肝郁。肝郁就會(huì)克脾，而脾主黃色。所以當(dāng)脾受到影響的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生一系列的反應(yīng)。例如皮膚發(fā)黃，長(zhǎng)出斑點(diǎn)。
作者: 寧寧 時(shí)間: 2019-2-22 09:51
2、氣色變差
醫(yī)學(xué)上，將人的胃腸稱作第二大腦。胃腸消化則會(huì)受到情緒的影響。這是為什么呢？主要是因?yàn)槲改c是敏感的，如果平時(shí)因?yàn)橐痪湓捝鷼?，添堵就?huì)影響食欲，導(dǎo)致食欲下降。另外，胃腸的吸收也會(huì)受到影響。主要是因?yàn)楫?dāng)女性的情緒低落的時(shí)候，消化食物需要更久的時(shí)間。這也就是中醫(yī)所說的肝氣郁結(jié)。肝氣郁結(jié)人們的營(yíng)養(yǎng)不能達(dá)到皮膚表層，氣色也就會(huì)變差。
作者: 寧寧 時(shí)間: 2019-2-22 09:51
3、產(chǎn)生肝斑 女人產(chǎn)生黃褐斑，一般會(huì)在青春期以后。這些也都是由于肝郁脾虛造成的，因此稱作肝斑。
作者: 寧寧 時(shí)間: 2019-2-22 09:52
女人生氣皮膚變差怎么辦
女性想要保養(yǎng)好自己的皮膚，就要先讓心情變得舒暢。除此之外，還可以吃一些疏解肝郁的藥物，或者健脾助消化的藥物，也能起到不錯(cuò)的改善作用。
另外，如果女性朋友長(zhǎng)期情緒低落得不到改善，可以去神經(jīng)內(nèi)科請(qǐng)求醫(yī)生的幫助。畢竟不是所有的抑郁都是抑郁癥造成的，如果只是有抑郁的傾向，那么使用一些治療抑郁傾向的藥物，就可以了。
作者: 寧寧 時(shí)間: 2019-2-22 09:52
女人生氣平時(shí)多吃哪些食物
1、蓮藕
蓮藕中有很多優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)成分，而且藥用效果也很高。女人食用以后可以消淤?zèng)鲅?，清熱止渴，解除郁悶?hr noshade size="2" width="100%" color="#808080">
作者: 寧寧 時(shí)間: 2019-2-22 09:52
2、蘿卜
蘿卜是寒涼的食物，女人食用后經(jīng)腸胃吸收可以達(dá)到清熱化痰、理氣解毒的功效。因此，如果是氣郁上火生痰的女人可以多吃蘿卜。
作者: 寧寧 時(shí)間: 2019-2-22 09:52
3、山楂
山楂味酸，可以幫助清除掉人們腸胃中的微生物，因而可以起到健脾開胃、活血化瘀的效果。如果是經(jīng)常生氣上火，郁悶焦慮的女性吃些山楂可以順氣止痛。
作者: 寧寧 時(shí)間: 2019-2-22 09:52
4、陳皮
陳皮是常見的中藥材，雖然味苦，但是性溫和。用陳皮泡水喝可以幫助降火降溫。
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