4.19，隨州厥水一橋頭驚現(xiàn)壓腿的牛人
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發(fā)布時(shí)間: 2019-4-19 22:59
正文摘要:壓腿是熱身拉筋,是暢快運(yùn)動(dòng)的推進(jìn)器,也是避免受傷的防護(hù)罩。壓腿是武術(shù)的基本功。壓腿能保護(hù)骨骼肌肉,有效預(yù)防傷病。 早晨看見(jiàn)的。 ... |
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發(fā)布時(shí)間: 2019-4-19 22:59
正文摘要:壓腿是熱身拉筋,是暢快運(yùn)動(dòng)的推進(jìn)器,也是避免受傷的防護(hù)罩。壓腿是武術(shù)的基本功。壓腿能保護(hù)骨骼肌肉,有效預(yù)防傷病。 早晨看見(jiàn)的。 ... |
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