高新區(qū)云龍小學開展心理健康教育講座

云起風生

    幸運的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。關注兒童心理健康，給予學生一段幸福難忘的小學生活，是每一位老師義不容辭的責任。

    現代快節(jié)奏的生活，學習壓力的日益增加，留守兒童的親情欠缺，網絡游戲的巨大誘惑，青春發(fā)育的各種躁動，外界各種干擾，都在與孩子們斗爭并較量著。

    針對孩子們常見的心理壓力與反映出來的問題，云龍小學不僅針對高年級的孩子們開展青春期的專題教育講座，同時也針對孩子們的共性問題邀請了兒童心理學老師為同學們做了一次生動貼切的心理健康大課堂講座。

    本次心理健康大課堂由隨州市教研室家校合作工作委員會聯合組織，邀請了湖北兒童心理學研究會主任胡殿芙老師。

    上午，藍天白云，陽光明媚。全校34個教學班1900多名學生齊坐運動場，學校提前布置孩子們帶上遮陽帽，飲用水。共同聆聽云龍小學首場心理健康教育講座。

    講座一開始，邵老師組織學生開展了一次同學們面對面的情感交流與肢體放松活動，讓同學們對自己的同學們大聲說出“你好，我喜歡你?！薄拔矣憛捘恪薄！拔疑鷼饬恕?。體驗各種情感帶給自己和別人的心靈感受，同時通過同學之間的按摩捶背放松肢體，進入約談狀況。

    在孩子們放松心靈的過程中，孩子們開始積極踴躍表達自己的心理感受:最高興的事是父母陪伴自己一起出游；是考試取得了好成績；不開心的事是受了別人的欺負；考試沒有考好。生氣時會想發(fā)脾氣，甚至想摔東西，打人……

輕松的互動氣氛，回答問題后得到的一個小小禮物，使得孩子們完全放松心靈，偌大的運動場回蕩著孩子們激動愉悅的聲音。

    結合兒童常見心理情緒特征，邵老師從孩子們的喜樂哀怒四種情緒圖文并茂、深入淺出的進行了分析，讓孩子們知道了原來我們的高興、生氣、發(fā)怒、憂愁都是正常的情緒表現。

    本次健康大課堂，不僅僅給學生梳理了浮躁的心靈，也提醒了老師們了解孩子們的心靈。原來孩子們最需要的是父母的陪伴與關愛，最想要的只是一句關愛的語言。原來孩子們的憤怒只是心理情緒的一種宣泄，原來我們都是在正常的表露自己的心理感受。

    此次心理健康大課堂，對于學生們既是一種心理體驗，也是一種成長學習。最后，政教處陳主任總結:同學們，通過今天的學習，我們知道了快樂要與人分享，與人分享，我們的快樂就會變成兩份、四份……；我們的煩惱要學會找人傾訴:傾訴我們的煩惱，難過就過去了。既要學會分享、轉移我們的情緒，還要學會控制我們的情緒，記住一句話:沖動是魔鬼。當我們因惱怒沖動時，請記住深呼吸，用運動、勞動、傾訴或者其他事情來分散、轉移自己的情緒，千萬不可以作出沖動的事情。

    最后，云龍小學呼吁:關愛兒童成長，關注兒童心理健康，是社會共同的責任。愿天下父母多一點陪伴；愿所有老師多一份包涵；愿社會人人獻出一份愛，為祖國花朵共筑和諧文明愛的港灣。

來源：晨霞